Rosca direta

Rosca Direta – Bíceps

Sizes: 350 × 230 / 300 × 169 / 300 × 169 / 350 × 230 / 380 × 249 / 650 × 415 / 738 × 415

Rosca direta

Image Info

Dimensions 738 × 415

Gallery

Arnold Schwarzenegger – Rosca Alternada

Rosca Concentrada com Barra – Rafael Poggi

Arnold usava esteroides — Arnold Schwarzenneger – Rosca Direta

Vista lateral do bíceps – cabeça longa

Bíceps polia baixa – Rosca polia

Rosca na Polia com Corda – Phil Heath

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